keskiviikko 31. toukokuuta 2017

Mitä on masennus?

Mitä on masennus? Tai oikeammin mitä se mulla on:

* Syyllisyyden tunne
* Huono omatunto
* Huono itsetunto
* Itkuisuus
* Ahdistuneisuus
* Väsymys

* Unettomuus
* Näyttelemistä (että kaikki on hyvin)
* Itsetuhoisia ajatuksia ajoittain
* Välinpitämättömyys
* Materia (jota tulee ostettua itselle lohdukkeeksi: dvd:t ja kirjat on heikko kohtani)
* Herkut, etenkin suklaa

Ainakin näitä minun masennukseen liittyy. Jokaisellahan on tietenkin omanlaiset tuntemukset, masennuksen laadusta riippuen. Mulla on todettu vaikea-asteinen masennus.

Välillä ei tiedä mitenpäin olisi, kun ei voi olla omaitsensä. Pakko teeskennellä esim. äidille, että kaikki on hyvin, kun ei hän ymmärrä yhtään tätä masennusta "koska ei mulla ole koskaan ollut sellaista, niin miten sulla voi olla?" Mietipä sitä. Ja tuota jatkuvaa lyttäämistä kuinka huono olen missäkin, en kestä. Se luhistaa minut.

1 kommentti:

Ahdistusta ja kirjallisuutta

Minä kirjoitan nyt minun toissa viikonlopusta. Perjantaina 3.11. meillä kävi ambulanssi hakemassa minut. Olin saanut paniikkikohtauksen, hie...